Una lettura archetipica della depressione oltre la diagnosi La depressione è oggi una delle condizioni psicologiche più diffuse e, allo stesso tempo, una delle più difficili da comprendere. Ne parliamo continuamente, ma spesso utilizziamo questa parola come se fosse sufficiente a spiegare un’intera esperienza umana. “Mi sento depresso” è diventata un’espressione comune. Ma che cosa […]
Chi sei quando nessuno ti guarda?
Un viaggio tra i tipi psicologici di Jung e le immagini dell’anima secondo Hillman. A volte basta una festa per rivelarci a noi stessi. C’è chi entra come un fiume in piena: stringe mani, ride, intreccia conversazioni come se il mondo intero fosse una possibilità da esplorare. Qualcun altro si ferma sulla soglia, osserva. Sorride, […]
Cosa fatta capo ha!
Se sei lì a piangerti addosso per un rimpianto che non ti abbandona o per un evento che ha sconvolto la tua vita, rimanendo invischiato in pensieri che ti portano sofferenza e angoscia, inizia a riflettere su questa locuzione: “cosa fatta capo ha!”. Questa espressione dal valore proverbiale, si collega a una storia di sangue […]
Anno nuovo, vita nuova!
Siamo all’inizio di questo nuovo anno e probabilmente molti sognano di poter avere una vita diversa o di riuscire a coronare quel sogno che da tempo si portano dentro. Spesso però, nonostante si desideri ardentemente qualcosa, non si riesce nemmeno a fare il primo passo verso l’obiettivo, anzi, non si riesce nemmeno ad averne un’immagine […]
Il benessere nel piacere.
“Non riesco a provare piacere quando faccio l’amore col mio fidanzato, eppure col mio ex il sesso era l’unica cosa che funzionava, anzi, ogni volta provo dolore e non vedo l’ora che il rapporto finisca.” “Non riesco a mantenere l’erezione, pare che all’inizio la stimolazione, anche minima sia sufficiente, ma al momento della penetrazione, improvvisamente […]
La mitica Arianna.
Può essere capitato a tutti di essere stati traditi e ingannati e che questo abbia causato enormi sofferenze, fino a far perdere la speranza e la fiducia necessarie in una vita costruttiva. Il mito di “Arianna abbandonata” può aiutare a guardare queste esperienze da una prospettiva diversa. Arianna venne “piantata in asso” da Teseo, dopo […]
Il male oscuro
“Sono depresso” è una delle frasi più abusate dell’ultimo periodo. La pandemia ha portato molte persone a fare i conti con una disposizione d’animo plumbea, che nel tempo ha provocato molti disagi e sensi di angoscia. Ma cosa è la depressione? L’abbassamento del tono dell’umore, la mancanza di vitalità, il senso di stanchezza persistente, il […]
Quell’ansia che mi blocca!
A volte capita di sentirci in uno stato di agitazione perenne che ci fa stazionare in una condizione di insofferenza, tensione e malessere che non riusciamo a definire e circoscrivere, né ad attribuire ad un evento o situazione specifici. In queste situazioni, la preoccupazione e la paura non hanno un oggetto riconoscibile e sono accompagnate […]
Vado dallo psicologo perché sto bene!
Quando avvertiamo dei malesseri fisici non ci facciamo problemi a volerli risolvere. Ne parliamo con parenti, amici, medici. Quando però il disturbo non è localizzabile in un dolore al ginocchio o una infiammazione visibile, bensì viene dal nostro stato d’animo e non ci fa vivere serenamente, siamo ritrosi a rivolgerci a qualcuno che possa aiutarci […]
Stare
Ma quanto è difficile trovare questa cavolo di felicità che se non ce l’hai ti senti in colpa, che se non sei stra-figo, stra-ricco e stra-amato non vali una cicca. Così sei costretto a far finta o a nasconderti dietro una stupida apparenza fatta di post su instagram o di aperitivi in centro, documentati da […]